تعرف على مصادر البروتين النباتية
السبت 09/01/2016 17:31اسلقه وتناوله مع الملح والفلفل أو اطبخه مع الحساء. البقول من المصادر الممتازة للبروتين النباتي ، وهي مثالية لجلب الدفئ أ...
اسلقه وتناوله مع الملح والفلفل أو اطبخه مع الحساء. البقول من المصادر الممتازة للبروتين النباتي ، وهي مثالية لجلب الدفئ أ...
تنطوي رحلة الحمل على مفاجآت ومخاوف وهواجس عدة، لا سيما إن كان الحمل الأول. لا تقلقي، ثمة أمور كثيرة لا تتعدّى كونها أفكا...
هذا الموضوع قادر على تقريب الزوجين و مساعدتهما على تخطي الأزمات والمشاكل اليومية سوياً ويجب على الإثنين فهم أهمية هذه ال...
الولادة القيصرية هي عملية جراحية يطلبها الطبيب المولد في حال تعذر على الأم الولادة بشكل طبيعي
يسبب بخار السجائر الإلكترونية أضرارا في خلايا الرئة، من ضمنها تمزق في الحمض النووي الذي يؤدي إلى السرطان.
وفي إطار علاجات الأسنان خصصت اللجنة (5.3) مليون شيكل لتقويم الأسنان المشوهة خلقياً .
عند ممارسة تمرين الركض فإن الحجاب الحاجز يقوم بثمانين بالمائة من الجهد المبذول و قد خلصت الأبحاث إلى أن تقوية الحجاب الح...
دعينا نستعرض بعض الفوائد لممارسة تمارين اليوجا بشكل دوري على صحة الجسم لتتشجعي على ممارستها وحضور جلسات اليوجا للحفاظ عل...
نه الشتاء من الجديد ذلك الوقت من العام الذي تكثر فيه نزلات البرد، والتهابات الحلق، والتهابات الجيوب الانفية. وللتغلب على...
تبين من الاستطلاع ان سبب الطلاق في 30% من الملفات يعود الى خيانة الزوجة ، والباقي – خيانة الزوج .
استنادًا إلى بيان المستشفى حول هذه الواقعة، فقد جُلبت السيدة للعلاج قبل يوم من وفاتها، وكانت تشعر بالآم وأوجاع كثيرة
يطبخ العدس مع الأرز في صورة طبق المجدرة المعروف في بلاد الشام، أما في مصر فهو يدخل في طبق الكشري الشهير، والذي يتكون من...
د. شهاب شهاب، الذي أكد خلال الحديث معه، أن الإصابة بانفلونزا الخنازير لم تعد مخيفة بنفس الدرجة التي كانت فيها قبل عدة سن...
فهو طعام صحى ومسلى ولذيذ لا شك فى ذلك، مذاقه المالح يجعله مفضلاً لدى الكبار والصغار، وتداول البعض على صفحات التواصل الاج...
في حقيقة الأمر، فإن معرفة كيفية ضبط ألم الصداع النصفي من خلال نمط الحياة والإجراءات السلوكية إضافة إلى الدواء أيضًا، قد...
تكثر الإصابة به في فصل الشتاء، ويرتبط بالعديد من المسببات له وأكثرها شيوعاً الإصابه بإلتهابات الجهاز التنفسي مثل الزكام...
فإن جلست على قدمك لفترة طويلة، فأنت تضغط على الأعصاب في هذه المنطقة، وبالطبع هذا قد يحدث لبقية أجزاء الجسم
تُشير الإدارة بالتصريح المتداول، أن تناول هذه الأقراص بشكل عام يعمل على رفع نسبة الخطورة بدرجة عالية في انسداد العضلة ا...
تطلق وزارة الصحة قريبا تطبيق مصغر(Widget) للابلاغ عن سرعة الوصول الى غرفة الطوارئ القريبة ومدة الانتظار لتلقي العلاج.
أكدت أن عدد الإصابات بالمرض بلغ في العام الفائت ثمانيا وخمسين إصابة مع العلم بأن أيا من المتوفين لم يتلق تطعيما قبل الإص...
أوضح الباحثون بمركز أندرسون للسرطان التابع لجامعة تكساس الأميركية، أن الإكثار من تناول سكر الدايت يلعب دورا في تطوّر أور...
أوضح تقرير صادر عن الجمعية المعنية بحماية الأسنان أن الأحماض بهذه البقع البيضاء تعمل على إزالة الطبقة الجيرية على الأسنا...
الاستحمام يمكن أن يرفع من الروح المعنوية للمرضى -وهو عامل أساسي من عوامل التعافي- إلا أن المخاوف من التلوث كثيرا ما تدفع...
فيتامين د يعتبر من الفيتامينات الذائبة في الدهون وله فوائد صحية عديدة، أبرزها الحفاظ على المستوى الطبيعي للمعادن في الجس...
بمجرد أن تضعي مولودكِ، تكونين قد اجتزت المرحلة الأصعب من رحلة الولادة مبدئياً، بيد أن القادم قد ينطوي على بعض التحديات خ...
فترة الأعياد ، هي فترة ينشغل فيها الجميع بالجمعات العائلية و السهرات و تكثر الجلسات حول موائد الطعام، وعادة ما نهمل صحتن...