صحة

الحد من تناول الأطعمة المقلية و التوابل، وتجنب تناول الطعام حتى التخمة، وتقسيم ا#لإفطار إلى وجبتين، وتناول الطعام ببطء...

تناول اللوز: يزخر اللوز بالألياف والبروتينات، وهو محارب ممتاز للجوع. فقد أثبتت الدراسات أن الذين يتناولون حفنتين من اللو...

اليك، نصائح من ماس وتد حول تناول الشوربة في رمضان

الصوم يجدد عمل ﺍﻟﺒﻨﻜﺮﻳﺎﺱ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻭبالتالي يزيد من ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻹﺻﺎبة ﺑﺎﻟﺴﻜﺮي ﻟﻤﺪﺓ ﺃﺷﻬﺮ

تفضيل شرب الماء: الماء هو السائل المفضل والموصى به لتحضير الجسم للصوم. العصائر والمشروبات التي تحتوي على الكافئيين تُعتب...

كذلك الحد من تناول الأطعمة المقلية و التوابل، وتجنب تناول الطعام حتى التخمة، وتقسيم الإفطار إلى وجبتين

نصائح من ماسد وتد حول شرب الماء في رمضان

اذا لم تكوني تعانين من أي مشاكل خلال الحمل، يمكنكِ تناول كل ما تريدينه على الافطار، وإنما يمكنك الاعتماد على الحبوب الكا...

تعد البامية كنزاً يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة و الفيتامينات الهامة للجسم

تفتح كلاليت المجموعة الصحيّة الأكبر في البلاد، باب الترشّح أمام الجمهور العام وتعطي فرصة للمعنيين الملائمين بتقديم طلبات...

بعض الأشخاص يفقدون الوزن خلال شهر رمضان نتيجة للصيام، بينما ينخفض مستوى الكوليسترول في الدم عند البعض الآخر

نصائح من ماس وتد في كيفية تسوق اللحوم في رمضان

أنتم، دائما ما تمنيتم ذلك الوزن المطلوب، جربتم العديد من الحميات الغذائية التي تظهر لكم كثيرا مثل حمية الحساء، البليو با...

ماذا يمكن تحضير باستخدام الاجنحة؟ في هذه المقالة سيقدم لكم مجلس تربية الدواجن كل الاجابات والمعلومات التي تبحثون عنها كم...

بخصوص هذا الموضوع، أثبتت دراسة حديثة أجراها باحثون من معهد كاليفورنيا للتقنية أننا لا نشعر بطعم المياه فحسب، بل يحدث ذلك...

وأشار البيان إلى وجوب تلقي التطعيمات، حتى لو كانت وجهة المسافرين مغايرة للدول السبع المذكورة، دون التشديد على حظر السفر...

هناك العديد من الأمور التي يمكن أن تقومي فيها خلال شهر رمضان في مسعى للحصول على فترات من النوم المريح لكي تتمكني من مواص...

تابعوا اهم النصائح حول السلطة من مختصة التغذية ماس وتد

وعلم أنه في أعقاب ذلك، قامت الممرضات في المستشفى بنشر بوست على الفيسبوك متوجهات لمرضعات أحريات بالمساعدة والمفاجىء أن هذ...

وعلى العكس من ذلك إذا لم يبادر أحد بذلك قبل وصول خدمات الطوارئ الطبية فإن واحدا فقط من كل 30 شخصا ينجون من توقف القلب.

بينت الدراسة الاستقصائية أن الناس يدركون مخاطر أخرى مثل التسمم الغذائى والحروق، وسلامة الأطفال وحرائق الحدائق والحوادث ا...

من المهم أن يكتسب الطفل منذ صغره كل التعاليم الدينية التي ينادي بها الاسلام، والتي ستكفل حبه ‏للدين وايمانه به في المستق...

السكري من النوع 2 هو مرض يتعلق علاقة وطيدة بالسمنة المفرطة، اذا كنتم ممن يعانون من الوزن الزائد وزن مع مؤشر كتلة الجسم (...

غالباً ما يُستفاد منه للقضاء على البكتيريات والجراثيم. لعلكم لا تعرفون أن الحامض يساعد في إزالة الروائح الكريهة من المطب...

وبدلاً من إضافة المزيد من الملح إلى الطعام يمكن إضافة الأعشاب أو الفلفل الحار بكميات صغيرة.

من مخاطر التدخين بعد ساعات طويلة من الصيام، تحفيز الشعور بالعطش وجفاف الحلق والشعور بالتعب المستمر